Importieren
Klick in Kontakte auf Importieren und lade eine .vcf-Datei (vCard) hoch. Die meisten Dienste können sie exportieren: Google Kontakte, iCloud, Outlook und Proton.
Exportieren
Wähle die gewünschten Kontakte aus, dann Exportieren, und du bekommst eine .vcf-Datei. Um einen einzelnen Kontakt zu verschicken, wähle beim Kontakt Teilen.
Synchron halten
Um deine Kontakte auf dem Handy zu sehen, nutze CardDAV.